Konsultacja psychologiczna
Konsultacja psychologiczna to pierwszy krok, by lepiej zrozumieć to, co czujesz. To spotkanie z psychologiem, podczas którego możesz opowiedzieć o swoich trudnościach w bezpiecznej, poufnej przestrzeni.
Co zyskujesz na konsultacji?
- Wstępna diagnoza trudności emocjonalnych
- Rozmowa z doświadczonym psychologiem
- Wskazówki i rekomendacje dalszych kroków
- Ocena, czy potrzebna jest psychoterapia
- Pomoc w wyborze odpowiedniej formy wsparcia
- Przestrzeń na Twoje pytania i wątpliwości
Dla kogo jest konsultacja psychologiczna?
Konsultacja jest dla każdego, kto czuje, że coś w jego życiu wymaga uwagi – niezależnie od tego, czy chodzi o stres, trudności w relacjach, obniżony nastrój, czy poczucie zagubienia. Nie musisz mieć „poważnego problemu", by zasługiwać na wsparcie.
To także dobre rozwiązanie, jeśli nie wiesz, jakiej formy pomocy potrzebujesz – psycholog pomoże Ci to ustalić.
Jak wygląda konsultacja w LAS?
Spotkanie trwa 50 minut. Psycholog prowadzi rozmowę w sposób uważny i empatyczny, pomagając Ci nazwać to, z czym się mierzysz. Na koniec otrzymujesz wstępną ocenę sytuacji oraz rekomendacje – czy warto rozpocząć psychoterapię, a jeśli tak, jaka forma będzie najlepsza.
Konsultacja może odbyć się stacjonarnie w gabinecie lub online.
Nie musisz mieć wszystkiego poukładanego, żeby zacząć
Umów konsultację i przekonaj się, jak możemy pomóc.